年代新聞台 年代小確幸 國際新聞主播 林佳璇的採訪報導。
因為疫情關係，帶便當的人變多，不要擔心起頭難，只要把料先備好，大家都可以快速完成一個便當喔。
影片中使用的食品與用品資訊：
♦️鮭魚是IKEA 的菲力鮭魚。
♦️平底鍋是畢耶格紋牛排鍋。
♦️炒鍋是AICU 神器鐵鍋：https://aiculife.qdm.com.tw/ironpot
♦️玉子燒鍋：https://aiculife.qdm.com.tw/%E6%9D%90%E8%B3%AA%E5%88%86%E9%A1%9E/%E9%8A%85%E5%99%A8
♦️不鏽鋼保鮮盒: https://aiculife.qdm.com.tw/%E5%B8%B8%E5%82%99%E6%94%B6%E7%B4%8D?product_id=269
♦️玻璃和塑膠保鮮盒也是IKEA的。
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